3K KICK-BUTT

Dhahran 3K Kick-Butt – Wednesday, March 16, 2011
La dernière course programmée cette année dans le calendrier du DRRC a vu la participation de quelques jeunes enfants qui ont lui ont donné un cachet particulier. Cinq (05) gosses de moins de 11ans, cinq (04) enfants agés de 12-16 ans et onze gars ayant entre 17 et 39 ans ont pris part à cette course. Et c'est dans cette dernière catégorie qu'on a eu le gagnant cette fois-ci. Il s'agit de mon poulain Mohamed ABUHILAL qui vient par la même occasion, de déscendre (pour la première fois) sous la barre des 10min. ABUHILAL s'est aussi permis le luxe de battre notre grand champion des courses sur route Christophe SARGIS lequel a aussi réalisé un chrono sous les 10min malgré le fait qu'il ne se sentait pas bien avant la course.

Mes autres jeunots se sont bien comportés même s'ils n'ont pas battu leur records personnels. La différence entre maintenant et la dernière course c'est la victoire de Mumen AL JUMAIR sur son copain d'entrainement Mortaja AL-EID. Mais cette fois-ci, ces deux se sont fait avoir au finish par Peter CRISI lequel a su profiter de la naiveté de mes deux jeunes lesquels avaient débuter leur finish beaucoup trop tôt par rapport à Peter.
Ali AL-BILAL revient doucement mais sûrement à son niveau après sa convalescence.

Pour ce qui est de mes autres athlètes du DRRC, tous ou presque ont battu largement leurs records personnels. La meilleure prestation est à mettre à l'actif de Khalid ABBAD lequel a terminé sa course dans un bon temps (13:34). Bon temps sûrement pour ce jeune homme qui souffrait d'obésité il y a de cela plus d'une année.

Pour les autres athlètes, nous devons citer les améliorations suivantes:
-Steve BARLOW: 12:38 (contre 13:00 en Octobre 2010)
-Alison McRITCHIE: 14:40 (contre 15:53 en Mars 2010)

Six (06) athlètes issus du groupe des intermédiaires ont couru et fini cette course et étaient les plus heureux sur terre. En effet, ce ne sont pas les performances et autres records personnels qui comptent le plus. C'est surtout la joie de courir et de terminer ses courses qui restent l'objectif primordial de ces coureurs du Dimanche comme on les appelle. Joie qu'on lisait sur le visage de mes enfants Sami HADJ SAHRAOUI et Abdelhadi HADJ SAHRAOUI qui participaient pour la première fois à ce genre de courses sur route et qui ont gagné dans leur catégorie (0-11 ans) et dans un temps pas mal du tout (17:48). Les médailles qu'ils ont eu au cou à la fin de la course restent un souvenir intarissable pour eux. Il en est de même pour Sarah OSAMA et sa soeur Rania OSAMA respectivement 1ere et 2ème chez les filles du même âge (0-11 ans).

Pour ma part, c'est la 3e fois consécutive que je fais de la Marche athlétique plutôt que de courir et cela, toujours, par crainte de voir ma blessure (contractée lors du dernier semi-marathon) se réveiller. Et c'est un nouveau record personnel sur 3k Marche que je viens de battre (19:01 contre 19:30).

Voici les résultats complets: http://drrc.co.cc/RaceRes3K-KickButt20110316.htm

Photo: Mon groupe d'athlètes ayant participé au
de gauche à droite: Coach Hemimi HADJ SAHRAOUI, Ali AL-BILAL, Mortadja AL-EID, Mohamed ABUHILAL, Mumen AL JUMAIR, Abdelhadi HADJ SAHRAOUI, Sami HADJ SAHRAOUI

MALEK AL SALEM CHAMPION D'ARABIE SAOUDITE CHEZ LES CIVILS ET LES MILITAIRES

C'est le seul sauteur dans mon groupe et je l'ai pris il y a plus d'une année quand l'entraineur de son club (Nadi Nour) m'avait demandé de le prendre. J'avais certes hésité vu que j'entraine les coureurs de 400m, 400m/h et 800m, mais comme le Triple Saut est l'épreuve que je pratiquais quand j'étais athlète et aussi l'épreuve de mes débutes en tant qu'entraineur, je me suis dit que ça ne fait pas de mal si je regoute à ma discipline de jeunesse.

Après des victoires aux différents nationaux de la Division 1 l'An passé et une meilleure performance à 15.25, le voilà qu'il gagne ses deux premièrs concours cette année avec un saut à 15.45 lors du National Inter-Clubs de la Super Division puis un saut à 15.81 lors du National Militaire.

C'est de bonne augure pour le reste de la saison et pour les années à venir pour ce jeune athlète à l'assiduité et à la discipline parfaites.

Photo: Cérémonie de marriage de Malek AL SALEM à Tarut en Février 2011. Ici avec son père, moi et mes deux gosses.

5K HILLS CLASSIC A DHAHRAN

5K Hills Classic – Wednesday, March 9, 2011

L'avant-dernière course programmée dans le calendrier des courses du DRCC a vu une bonne participation de par le nombre malgré le fait qu'elle a eu lieu un Mercredi. Certains athlètes de mon groupe qui ont participé aux dernières course du DRCC ont raté celle-ci pour cause de National 'Cadets' ayant eu lieu au même jour à Ryad.

Le 5k Hills Classic couru au Sad Farm (deux boucles d'un chemin où il n'y a point de circulation automobile) a vu la victoire sans surprise de notre champion Christophe SARGIS dans l'excellent temps de 17:33 loin devant Stephen MacKENZIE (2nd en 21:10) et du convalescent Ali AL-BILAL (3e en 21:41). Ce dernier a raté deux semaines d'entrainement depuis qu'il est parti étudier à Ryad. En plus, une cholique d'une semaine l'a trop fatigué et ce n'est que deux jours avant la course qu'il s'est senti bien. Donc ce n'est que partie remise pour ce jeune qui planifie de faire moins de 19min sur 5k durant cette saison.

La grande satisfaction est le fait que presque tous les athlètes du DRCC ont battu leurs records personnels. Certains issus du workshop pour intermédiaires participent pour la première fois à ce genre de courses et ont terminé le parcours malgré des appréhensions au départ. Cela va encourager d'autres adhérents pour participer à la dernière course de l'année dans le calendrier du DRRC.

Parmi les bonnes performances de ces coureurs, il faut citer:
-Steve BARLOW: 21:43 (contre 21:54 en Novembre 2010)
-Tim BILLIGSLEY: 23:21 (contre 23:49 en Novembre)
-Brahim SEHAIBINI: 24:42 (contre 25:10 en Mars 2010)
-Khalid ABBAD: 25:00 (contre 31:56 en Novembre 2010)
-Alison McRITCHIE: 25:13 (contre 27:20 en Mars 2010)
-Olwen KELLY: 25:45 (contre 26:22 en Mars 2010)

Pour ma part, j'ai fait comme pour le 8k de la semaine passée. J'ai donc préféré faire de la Marche athlétique que de courir par peur de me blesser de nouveau comme ça été le cas lors du semi-marathon. Et cela s'est bien terminé avec un temps pas loin de mon record personnel sur la distance (33:06 contre 32:49).

RESULTATS:
Name Gender Range Race No Position Time
Sargis, Christophe Male 40-44 253 1 17:33
MacKenzie, Stephen (Scotty) Male 45-49 257 2 21:10
Al-Bilal, Ali Male 17-39 262 3 21:41
Pullin,Steve male 40-44 259 4 21:42
Barlow, Steve Male 55+ 274 5 21:43
Clough, Gary Male 45-49 290 6 22:50
Fakier, Nasier Mohamed Male 40-44 276 7 23:04
Al-Dossari, Salman Male 50-54 280 8 23:10
Billingsley, Tim Male 50-54 285 9 23:21
Bodman, Kevin Male 55+ 258 10 23:38
Al Mutawa, Jafer Male 17-39 281 11 24:19
Mayber, Khalid Male 40-44 254 12 24:30
Sehaibani, Ibrahim Male 50-54 261 13 24:42
Ross, Edain Female 17-39 288 14 24:55
Abbad, Khalid Male 17-39 255 15 25:00
McRitchie, Alison Female 40-44 286 16 25:13
Kelly, Olwen G Female 45-49 268 17 25:45
Mazaheripour, Farzad Male 50-54 287 18 26:02
Morris, Elaine Female 50-54 266 19 26:03
Kennett, Clive Male 55+ 260 20 26:04
Lewis, Trevor Male 55+ 283 21 26:18
Faulkner, Andrew Male 40-44 289 22 27:24
Gray, Peter Male 40-44 263 23 27:50
Al-Haj, Haider Male 50-54 293 24 27:56
Ball, Mairi A Female 50-54 282 25 27:58
Hullock, Tom Male 17-39 264 26 29:51
Chayer, Martin Male 40-44 275 27 30:07
Rowe, Wilson Male 50-54 272 28 30:10
Goudie, Karen Female 45-49 256 29 30:14
Rowe, Monica Female 50-54 273 30 30:25
Tait, Heather Female 50-54 284 31 30:48
Quaye, William Male 17-39 279 32 31:45
Kumar, Arun Male 45-49 291 33 32:05
Kerrane, Colette Female 17-39 292 34 32:30
Hadj-Sahraoui, Hemimi Male 45-49 265 35 33:06
Di Stefano, Hazel Female 55+ 267 36 33:33
Al-Maghlouth, Fahad Male 50-54 277 37 35:15
Al-Rafe'ah, Mona Female 45-49 278 38 39:56
Osama, Rania Female -11 269 Completed Shorter Distance
Osama, Hussain Male 12-16 270 Completed Shorter Distance
Osama, Sara Female -11 271 Completed Shorter Distance

La dernière course de l'année aura lieu le Mercredi 16 Mars 2011 au niveau du 3rd Street Track. Ce sera le Kick Butt sur une distance de 3K

Puis ce sera le tour de quelques coureurs du Groupe de participer à un Marathon. Certains seront présents au Marathon de Boston. D'autres seront à Zurich et quelques-uns à Prague. Nous y reviendrons sur ces courses dans un article prochain.

Photo: Ali AL-BILAL (262) devant Steve BARLOW (274) et Steve PULLIN (259)

DRRC 8K Downhill – Thursday March 3, 2011

Belle course marquée par la participation de quelques débutants venant du workshop du DRRC.
Christophe SARGIS gagne aisément cette course en un temps largement meilleur que celui réalisé l'an passé (27:48.0 contre 30:08.0 l'an passé) malgrè un vent fort défavorable durant la plus grande partie de la course.

Cette course a connu la participation de jeunes athlètes de mon groupe. Mohamed ABUHILAL, et pour sa deuxième apparition dans ce genre de courses sur route, a bien appris la leçon et termine bon second en un temps acceptable (30:08.0) juste devant ses compagnons d'entrainement Mourtadja AL EID ( 33:24.0) et Moumen AL JUMAIR (33:57.0)

Chez les Dames, très belle performance de Patricia CHARLES qui se permet le luxe de terminer à la 5e place au général et aussi de réaliser un bon chrono (34:14.0). Ross EDAIN, toujours égale à elle-même est seconde (38:35.0). Dawn HARGRAVE termine 3e (40:28.0).

Pour ma part, j'ai préféré faire de la Marche athlétique plutôt que de courir afin de ménager la blessure survenue lors du semi-marathon. J'avais peur que même la Marche athlétique aller me causer des soucis mais tout s'est bien déroulé et j'ai pu même battre mon record de Marche sur 8k en bouclant la distance en 53:33.0 (ancien record 54:35.0).

La prochaine course est programmée pour le mercredi 09/03/2011. Ce sera le ''Hills 5km'' qui débutera à 17h00 avec départ au Sad Farm.

Voici les résultats de cette course:
Name Gender Age Category Position Time

Sargis, Christophe Male (40-44) - 1 - 27:48:00
Abuhilal, Mohammed Male (17-39) - 2 - 30:08:00
Al EID, Mourtadja Male (12-16) - 3 - 33:24:00
AL JUMAIR, Moumen Male (12-16) - 4 - 33:57:00
Charles, Patricia Female (17-39) - 5 - 34:14:00
MacKenzie, Stephen (Scotty) Male (45-49) - 6 - 34:46:00
Van Loan, Nick Male (17-39) - 7 - 34:47:00
Jasiek, Paul Male (55+) - 8 - 35:02:00
Barlow, Steve Male (55+) - 9 - 35:27:00
Hargrave, Rob Male (17-39) - 10 - 36:06:00
Goddard, David Male (40-44) - 11 - 36:13:00
Clough, Gary Male (45-49) - 12 - 36:45:00
Bodman, Kevin Male (50-54) - 13 - 36:50:00
Al-Dossari, Salman Male (50-54) - 14 - 36:55:00
Aitsaadi, Djafar X Male (50-54) - 15 - 37:47:00
Ross, Edain Female (17-39) - 16 - 38:35:00
Abbad, Khalid Male (17-39) - 17 - 39:21:00
Norman, Bruce Male (50-54) - 18 39:35:00
Al Mutawa, Jafer Male (17-39) - 19 - 40:14:00
Hargrave, Dawn Female (17-39) - 20 - 40:28:00
Mclaren, Steve Male (45-49) - 21 - 40:39:00
Mayber, Khalid Male (40-44) - 22 - 41:11:00
Williams, Gary Male (40-44) - 23 - 41:56:00
Mazaheripour, Farzad Male (50-54) - 24 - 42:05:00
Morris, Elaine Female (50-54) - 25 - 42:56:00
Kennett, Clive Male (55+) - 26 - 42:56:00
Lewis, Trevor Male (55+) - 27 - 42:58:00
Faulkner, Andrew Male (40-44) - 28 - 43:00:00
Vickers, Ruth Female (45-49) - 29 - 43:29:00
Ball, Mairi A Female (50-54) - 30 - 45:29:00
Robertson, Fiona Female (55+) - 31 - 46:18:00
Kumar, Arun Male (45-49) - 32 - 47:00:00
Norman, Kim Female (45-49) - 33 - 47:09:00
Chayer, Martin Male (17-39) - 34 - 47:34:00
Goudie, Karen Female (45-49) - 35 - 47:49:00
Rowe, Wilson Male (50-54) - 36 - 50:47:00
Tait, Heather Female (50-54) - 37 - 51:15:00
Rowe, Monica Female (50-54) - 38 - 51:31:00
Hadj-Sahraoui, Hemimi Male (45-49) - 39 - 53:33:00
Di Stefano, Hazel Female (55+) - 40 - 54:18:00
Hayes, Myra Female (50-54) - 41 - 57:33:00
O'Sullivan, Margaret Female (55+) - 42 - 1:00:46

بطولة المملكة لدرع الإتحاد القوى للأندية أبطال المناطق لدرجة الشباب:القطيف- 23-24/ 02/2011
Championnats d'Arabie Saoudite Inter-Clubs Juniors: Qatif les 23-24/02/2011
Saudi Junior Championships Inter-Clubs: Qatif 23-24/02/2011

Résultats officiels/clubs/Official results by clubs :

1 - DAMAK : 118 points.
2 - AL NOOR : 89 points.
3 - Al SHABAB : 80 points.
4 - AL SAFA : 76 points.
5 - AL HILAL : 65 points.
6 - JARESH : 59 points.
7 - AL KHALEEJ : 56 points.
8 - MADHAR : 54 points.
9 - AL AHLY : 47 points.
10- AL AMJAD : 42 points.
11- AL ANSSAR : 38 points.
12- AL LITH : 34 points.
13- AL ITIHAD : 27 points.
14- AL ADALA : 21 points.

أفضل النتائج الفردية في كل لعبة[image_1] /Meilleurs résultats/épreuves/Best results by event :

100m : 10.78
200m : 21.83
400m : 49.24
800m : 2:00.88
1500m : 4:05.21
3000m : 9:11.21
5000m : 15:11.32
3000mSt : 9:45.50
110mh : 14.39
400mh : 54.36
Hauteur/HJ. : 2.10
Perche/PV. : 4.10
Long./LJ. : 6.84
T.Saut/TS. : 14.29
Poids/SP. : 14.30
Disque/DT. : 50.15
Javelot/JT. : 57.11
Marteau/HT. : 56.70
Decathlon : 5247 pts.
5km M./Walk : 27:38.15
4x100m : 43.51
4x400m : 3:35.29

الصورة/photo: Finale du 200m - نهائي سباق 200م

DHAHRAN HALF MARATHON

DHAHRAN HALF MARATHON
Dhahran Half Marathon on 18 Feb 2011

Mon premier semi-marathon s'est très mal terminé pour moi. L"erreur a été de le courir alors que je n'étais pas prêt à le faire après les dernières douleurs apparues lors du 10 Miles du mois passé au niveau du tendon d'Achilles gauche et du genou droit. Des douleurs qui m'ont forcé à ne faire que du vélo et de l'aquajoggin. Je pensais que cela était suffisant pour courir le semi-marathon. Mais hélas, ce n'était pas le cas.
Je me suis très bien senti au départ de la course et j'ai commis l'autre faute de suivre le rythme d'un groupe de 3 athlètes tous plus forts que moi et habitué à ce genre de course.
je me sentais super bien mais je n'ai pas pris en considération mon tendon et mon genou. Et ce qui devait arriver arriva au 4e kilomètre où une douleur atroce au tendon est apparue.


Première portion du parcours et déja des douleurs

Au lieu d'arrêter de courir, je me suis dit que cette douleur va disparaitre comme ça a été le cas lors d'une course antérieure. Mais le mal est devenu de plus en plus insupportable.
Au 10e kilomètre que j'avais passé avec un bon temps de 52min, j'ai arrêté de courir mais j'ai décidé de terminer la course en faisant de la Marche athlétique pour voir à peu près si je serai capable dans l'avenir de courir un semi voir un marathon complet.
J'ai donc terminé mon premier semi-marathon spécial (10km de course et 11km de marche) dans le temps médiocre de 2:12:39 alors que je me suis planifié un temps de l'ordre de 1h48 à 1H50 après ma bonne prestation sur les 10 Miles où j'avais bien couru en 1h22min34sec.
Des fautes d'un débutant qui me seront très utiles pour les prochaines sorties sur des épreuves longues si bien-sûr mon tendon se proterait mieux.


Arrivée en Marche et dans la douleur

Pour ce qui est de la course en elle-même, c'est sans surprise que notre champion Christophe SARGIS passe la ligne d'arrivée en vainqueur dans le temps presque identique que celui de la saison écoulée (1:21:03 contre 1:21:14 l'An passé).
Begley PAUL et Jones BRETT terminent respectivement à la 2e et à la 3e place en descendant tous les deux sous les 1h30 (1:27:52 pour Paul et 1:28:49 pour Jones).


Christophe SARGIS le gagnant du semi-marathon de Dhahran 2011

Au classement féminin, c'est DIXON Terry qui gagne (1:41:23) devant BEGG Michelle (1:43:10) et la jeune NOVOSAD Maria ( 1:49:57).

Mon jeune cadet, Mumen AL JUMAIR, qui courrait là dans le cadre d'une séance d'entrainement longue de fin de semaine, a fait une belle course malgré le fait qu'il est parti trop fort en début de course. Il termine à la 11e place au classement Général et 1er de sa catégorie dans le temps de 1:45:41


Satisfaction pour mon jeune athlète Mumen AL JUMAIR

A noter aussi les bonnes performances des athlètes de mon groupe comme:
-BARLOW Steve: 5e au Général et 1er des plus de 55 ans dans le bon temps de 1:38:43).
-BILLIGSLEY Tim: 13e au Général et 1er chez les 50-54 ans dans le temps de 1:48:12 contre
1:50:32 l'An passé.
-AIT SAADI Jaafar: 15e au Général et 2e chez les 50-54 ans dans le temps de 1:51:58
-KELLY Olwen (Female): 21e au Général et 1ère chez les 45-49 ans en 1:56:53
-McRITCHIE Alison: 23e au Général et 3e chez les 40-44 ans


La meilleure progression de mes athlètes est à mettre à l'actif de SEHAIBINI Brahim qui a terminé la course en 2:02:07 contre 2:15:37 l'An passé.

D'autres athlètes venant des débutants et nouveaux dans ce genre d'épreuves ont pu terminer leur premier semi-marathon comme:
-ABBAD Khalid: 2:02:07
-AL JAMAAN Hamza: 2:12:46
-KUMAR Arun: 2:24:48
-ROWE Wilson: 2:38:30
-GOUDIE Karen: 2:38:33
-ROWE Monica: 2:39:15


Groupe DRRC anciens et nouveaux athlètes






Voici les résultats complets de ce semi-marathon de Dhahran version 2011:

Name Gender Range Race No Position Time
Sargis, Christophe Male 40-44 813 1 1:21:03
Begley, Paul Male 17-39 832 2 1:27:52
Jones, Brett Male 45-49 802 3 1:28:49
Fleming, John Male 17-39 803 4 1:30:11
Barlow, Steve Male 55+ 831 5 1:38:43
Duran, Luis Male 45-49 801 6 1:39:13
Venzke, Jurgen Male 45-49 825 7 1:40:58
MacKenzie,Stephen Male 45-49 809 8 1:41:05
Dixon, Terrie Female 40-44 807 9 1:41:23
Begg, Michelle Female 40-44 833 10 1:43:10
Al-Jumair, Mumen Male 12-16 830 11 1:45:41
Charles, Patricia Team Mixed 795 12 1:45:48
Billingsley, Tim Male 50-54 845 13 1:48:12
Goddard, David Male 40-44 812 14 1:48:24
Novosad, Maria Female 17-39 811 15 1:49:57
Al-Bilal, Ali Male 17-39 835 16 1:51:12
Aitsaadi, Djafar X Male 50-54 838 17 1:51:58
Ross, Edain Female 17-39 837 18 1:52:51
Al-Dossari, Salman Male 50-54 805 19 1:53:28
Reed, Jim Male 45-49 900 20 1:55:25
Morgen, Scott Male 50-54 808 21 1:55:50
Lindsay, Linda Female 55+ 826 22 1:55:58
Kelly, Olwen G Female 45-49 846 23 1:56:53
Norman, Bruce Male 50-54 824 24 1:57:03
McRitchie, Alison Female 40-44 843 25 1:58:04
Clough, Gary Male 45-49 794 26 2:01:37
Abbad, Khalid Male 17-39 836 27 2:02:07
Sehaibani, Ibrahim Male 50-54 842 28 2:02:42
Reimer, Marcie Female 45-49 827 29 2:04:42
Kennett, Clive Male 55+ 810 30 2:06:52
Remsburg, Maryanne Female 17-39 834 31 2:06:52
Mayber, Khalid Male 40-44 793 32 2:11:08
Hadj-Sahraoui, Hemimi Male 45-49 828 33 2:12:39
Al-Jamaan, Hamza Male 17-39 844 34 2:12:46
Ball, Mairi A Female 50-54 817 35 2:13:13
McDonald, Dominic Team Men 796 36 2:14:39
Kerrane, Colette Female 17-39 816 37 2:16:30
McGill, Breige Female 17-39 820 38 2:19:52
Lehtinem, Jodi Team Women 799 39 2:20:56
Riddle Tracy Team Women 798 40 2:20:57
Fearon, Sam Female 45-49 815 41 2:22:18
Kumar, Arun Male 45-49 819 42 2:24:48
Freeland, William Male 55+ 818 43 2:26:55
Cooney, Michael Male 17-39 814 44 2:29:02
Robertson, Fiona Female 55+ 806 45 2:29:16
Rafie, Thamer Male 17-39 829 46 2:33:08
Triscritti, Diana Female 50-54 804 47 2:37:47
Rowe, Wilson Male 50-54 839 48 2:38:30
Goudie, Karen Female 45-49 841 49 2:38:33
Rowe, Monica Female 50-54 840 50 2:39:15
Wixted, Mimi T-woman) 797 51 2:40:32
Al-Ghosain, Mohammed Male 50-54 823 52 3:08:57
Nassar, Soulafa Female 40-44 822 53 3:08:58
Buckland, Asa Female 40-44 800 DNF DNF
Power, Yvonne Female 17-39 821 DNF

DHAHRAN - ROLLING HILL 10 MILES - Jeudi, 13 Janvier 2011

39 participants ont pris le départ du Rolling Hills 10 Miles en ce Jeudi 13 Janvier 2011. Cette course connait donc un intêret croissant de la part des adhérents du DRRC (Dhahran Running Road Club) et ceux du SVRG (Sara Village Running Group).

La course a connu la victoire aisée de notre champion Christophe SARGIS dans l'excellent temps de 1:01:56 (contre 1:03:00 l'An passé). La seconde place est revenu à Ali AL BILAL qui a fait une progression incroyable en réalisant le bon chrono de 1:11:18. Ali AL BILAL qui a rejoint mon groupe d'athlètes cette année avait fait 21e l'An passé en 1:33:37 . C'est donc une progression de plus de 22min et c'est énorme.

La troisième place est revenue à mon autre jeune athlète Moumen AL JUMAI. Ce Cadet s'est bien comporté pour son premier 10 Miles. Une faute (il s'est trompé de parcours puis est revenu sur le parcours) l'a mis en 3e place alors qu'il pouvait facilement terminer bon second. Ce n'est que partie remise pour ce jeune aux ambitions énormes.

Un autre athlète a pris part pour la première fois à cette course sur route. Il s'agit de mon autre poulain Mhamed ABUHLAL. Ce Jordanien n'est autre que le champion d'Arabie Saoudite 2010 chez les scolaires. Junior 1ère année, Mhamed a commis la faute de courir sur les pas de Christophe SARGIS. Et là a été l'erreur de ce jeune. Erreur qu'il a payé cash en abandonnant carrément la course après les premiers 5km. C'est vrai que Mhamed n'a pas d'experience dans ce genre de courses sur route et de longues distances. Mais ce n'est pas une excuse d'autant plus que son coéquipier (Moumen AL JUMAI), plus heune que lui, a couru intelligemment et bien fini son premier 10 Miles.

D'autres athlètes ont largement battu leurs records personnels:
Tim BILLINGSLEY: 1:18:11 (contre 1:21:54 l'An passé)
Kelly OLWEN: 1:32:35 (contre 1:39:41 l'An passé)

A noter que Jafar AIT-SAADI a couru avec une douleur atroce à l'aine survenue une semaine avant la course. Cela démontre le courage et la volonté de la plupart des adhérents. Certains participaient pour la première fois à cette longue course et ont franchi la ligne d'arrivée dans un bonheur total. Les plus heureux d'entre-eux sont MM. Farzad MAZAHERIPOUR et Arun KUMAR. Ce dernier ne pensait même pas finir un 5km il y a quelques mois de cela.

En ce qui me concerne, malgré des douleurs atroces au tendon d'Achilles (ancienne blessure) et au genou gauche, et malgré aussi une crampe terrible aux adducteurs gauches survenue au 8e kilomètre, j'ai préféré terminer la course pour voir si je serai capable de courir un semi-marathon pour un Marathon. Ce tte dernière course reste mon objectif No 1. Les 1:22:34 que je viens de réaliser sont donc de bonne augure pour le Marathon que j'espère terminer en moins de 4h00.

Nous regrettons la non participation de notre Marathonienne Natalie BILLINGSLEY pour cause de blessure survenue quelques jours avant cette course.

La prochaine course est l'objectif No1 de la majorité des adhérents. C'est le XXVIII Semi-Marathon de Dhahran qui aura lieu le 18 Février 2011 à 07h00 du matin.

RESULTATS COMPLETS DE CETTE COURSE:
Name Gender Age Category Race # Finish Position Time
Sargis, Christophe Male 40-44 893 1 1:01:56
Al-Bilal, Ali Male 17-39 878 2 1:11:18
Al-Jumair, Muman Male 12 to 16 874 3 1:11:26
Barlow, Steve Male 55+ 888 4 1:15:45
Dixon, Terrie Female 40-44 883 5 1:17:12
Tomkinson, Dawn Female 50-54 863 6 1:17:39
Billingsley, Tim Male 50-54 896 7 1:18:11
Clough, Gary Male 45-49 887 8 1:20:58
Goddard, David Male 40-44 864 9 1:21:18
Novosad, Maria Female 17-39 862 10 1:21:28
Coke, PJ Male 50-54 865 11 1:22:10
Hadj-Sahraoui, Hemimi Male 45-49 875 12 1:22:34
Aitsaadi, Djafar X Male 50-54 870 13 1:24:34
Ross, Edain Female 17-39 876 14 1:24:47
Bodman, Kevin Male 50-54 867 15 1:25:19
Wells, Georgie Female 17-39 886 16 1:26:23
Reed, Jim Male 45-49 868 17 1:27:29
Norman, Bruce Male 50-54 898 18 1:28:28
Backlund, Asa Female 40-44 869 19 1:28:49
McRitchie, Alison Female 40-44 889 20 1:29:36
Sehaibani, Ibrahim Male 50-54 890 21 1:31:14
Kelly, Olwen G Female 45-49 877 22 1:32:35
Al-Jamaan, Hamza Male 17-39 894 23 1:34:12
Abbad, Khalid Male 17-39 899 24 1:35:27
Parikh, Tracy A Female 40-44 872 25 1:36:55
Kennett, Clive Male 55+ 866 26 1:37:23
Novosad, Viviana Female 17-39 861 27 1:37:54
Mazaheripour, Farzad Male 50-54 871 28 1:39:43
Vickers, Ruth Female 45-49 895 29 1:40:13
Ball, Mairi A Female 50-54 882 30 1:41:54
McGill, Breige Female 17-39 885 31 1:43:49
McLaren, Alice Female 55+ 880 32 1:44:25
Nikora, Sharon Female 40-44 879 33 1:44:26
Kumar, Arun Male 45-49 897 34 1:46:13
Robertson, Fiona Female 55+ 884 35 1:47:12
Fearon, Sam Female 45-49 891 36 1:51:53
Kerrane, Colette Female 17-39 892 37 1:56:06
Abuhilal, Mohammed Male 17-39 873 DNF
Lewis, Trevor Male 55+ 881 DNF